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Ein 27-Steine-Lehrer, der früher jeden Tag fünf Dosen Coca Cola getrunken hat, hat Warburtons Sandwich Thins zugeschrieben, dass er ihm geholfen habe, sein Körpergewicht zu halbieren – und behauptete, ehemalige Schüler würden ihn nicht wiedererkennen.
Nick England aus Wimbledon im Südwesten Londons sagt, er sei schon immer ein „großer Kerl“ gewesen und habe seit seiner Jugend mit seinem Gewicht gekämpft.
Aber der Vater von zwei Kindern sagte, seine Essens- und Coca-Cola-„Sucht“ habe sein Gewicht in die Höhe getrieben, sodass er 26.13 Pfund auf die Waage brachte und 7XL-Kleidung trug.
Als der 45-Jährige im September 2021 unter „Verdauungsstörungen“ zu leiden begann, ging er zu seinem Hausarzt, weil er befürchtete, es könnte etwas Schlimmeres sein.
Der Leiter der Kunst- und Designtechnologie gab zu, dass er nicht überrascht conflict, als bei ihm Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, und behauptete, dies sei der Weckruf, den er brauchte.
Nick England (hyperlinks) aus Wimbledon im Südwesten Londons sagt, er sei schon immer ein „großer Kerl“ gewesen und habe seit seiner Jugend mit seinem Gewicht gekämpft
Der 6 Fuß 1 Zoll große Feinschmecker begann, sich einer kalorienarmen, kohlenhydratarmen Ernährung zuzuwenden, kohlensäurehaltige Getränke aufzugeben und seinen Gemüsekonsum zu erhöhen.
In nur drei Monaten verlor er mehr als drei Kilo, kehrte seinen Diabetes um und konnte sechs Monate nach seiner Diagnose seine Medikamente absetzen.
Jetzt, 18 Monate später, hat Nick erstaunliche 14. 11 Pfund abgenommen und schreibt Warburton Thins zu, dass er ihm geholfen hat, an seinem kalorienarmen Lebensstil festzuhalten – da jeder Skinny nur 100 Kalorien hat.
Nick, der jetzt 12st 2lb wiegt, sagte, ehemalige Schüler, die seine Schule besuchten, hätten ihn nicht erkannt und seien „ehrfürchtig“ zurückgeblieben, als sie feststellten, dass er es conflict.
Nachdem er eine zermürbende Hautentfernungsoperation an seiner Mitte über sich ergehen lassen musste, hat Nick für den Sommer eine Oberkörperstraffung geplant und freut sich auf eine neue gesunde Zukunft mit seiner Familie.
Nick sagte: „Ich habe Todesangst vor dem Tag, an dem Warburtons entscheiden, dass Thins nichts mehr wert sind, in ihrem Sortiment gehalten zu werden.
„Ich hoffe, das ist ein langer freier Tag, ich schwöre bei ihnen. Ich finde sie genial, ich habe immer meine Gefriertruhe damit gefüllt.
„Letzte Woche kamen Schüler (in die Schule) zurück, die mich einige Jahre nicht gesehen hatten. Sie kamen nur zurück, um Hallo zu sagen, sie sind gerade dabei, ihre Abschlüsse zu machen, und sie kamen zurück, um mich zu sehen.
Der 6 Fuß 1 Zoll große Feinschmecker (im Bild nach seinem Gewichtsverlust) begann, sich einer kalorienarmen, kohlenhydratarmen Ernährung zuzuwenden, kohlensäurehaltige Getränke aufzugeben und seinen Gemüsekonsum zu erhöhen
Nick hat erstaunliche 14. 11 Pfund abgenommen und schreibt Warburton Thins zu, dass er ihm geholfen hat, an seinem kalorienarmen Lebensstil festzuhalten – da jeder Thins nur 100 Kalorien hat
Nachdem Nick (abgebildet in einer 7XL-Jacke, die er früher trug) eine zermürbende Hautentfernungsoperation an seiner Mitte über sich ergehen lassen musste, ist für den Sommer ein Oberkörperlifting geplant und er freut sich auf eine neue gesunde Zukunft mit seiner Familie
Nick, bevor er im Dezember 2019 mit seiner Mutter Paula abnahm (hyperlinks) und im März dieses Jahres (rechts), als er abnahm
„Einer fragte mich, ob sie mit Mr. England sprechen könnten – sie erkannten mich nicht. Ihre Reaktion conflict alles in Bezug auf Ehrfurcht. Man konnte fünf Minuten lang nicht sprechen.’
Erst als er im September die Diagnose erhielt, beschloss Nick, die Sache selbst in die Hand zu nehmen.
Nick, der mit der 45-jährigen Lesa England verheiratet ist, sagte: „Zu diesem Zeitpunkt wog ich 26.13 Pfund, knapp 27 Stein. Ich conflict schon immer ein großer Kerl, ich habe immer mit meinem Gewicht gekämpft, seit ich ein Form conflict. Ich conflict scheinbar mit mir im Reinen.
„Alles, was immer eine Gefahr oder eine Sorge in Bezug auf „Du wirst nie Liebe finden, du wirst nie heiraten, du wirst nie Kinder haben“ gewesen conflict, schien nichts davon für mich zu passieren.
„Ich conflict nicht unglücklich, ich hatte nicht das Gefühl, dass ich abnehmen wollte. Ich wusste, dass ich ungesund conflict, ich conflict nicht dumm, und ich hatte eine Abhängigkeit von Coca Cola, von der ich wusste, dass ich sie hatte, aber ich leugnete.
„Ich begann unter Verdauungsproblemen zu leiden und begann in meinem Alter Bedenken zu bekommen, dass es das ‚große C‘ oder etwas anderes sein könnte, das ich untersuchen lassen musste.
Nick (im Bild vor seinem Gewichtsverlust) sagte: „Ich conflict schon immer ein großer Kerl, ich habe immer mit meinem Gewicht gekämpft, seit ich ein Form conflict.“
Der Lehrer für Kunst- und Designtechnologie (vor kurzem abgebildet) schaffte es, die Hälfte seines Körpergewichts zu verlieren und seinen Diabetes umzukehren
„Der Arzt kam mit der Diagnose Typ-2-Diabetes zurück. Ich conflict nicht überrascht. Ich wusste, dass meine Zeit abgelaufen conflict und dass meine Ausgelassenheit einen Punkt erreicht hatte, an dem ich wusste, dass ich mich jetzt mit den Folgen eines Lebensstils auseinandersetzen würde, der nicht intestine für mich conflict.
„Es conflict ein Weckruf, endlich etwas gegen mein Gewicht zu unternehmen. Ich beabsichtige, für die Hochzeiten meiner Kinder hier zu sein und meine Enkelkinder zu sehen, und ich brauchte diesen Tritt in den Hintern.
Nick, der Vater des 18-jährigen Dax und des 14-jährigen Kal, untersuchte, welche Ernährungsumstellungen erforderlich waren – das Weglassen von Zucker und eine kalorienarme Ernährung.
Nick sagte: „Ich conflict nie jemand, der nur Mist gegessen hat, ich genieße Essen aller Artwork. (Vorher) wäre es eine schöne Auswahl an Essen gewesen, aber es wäre einfach viel zu viel davon gewesen.
Der Lehrer sagt, dass frühere Schüler ihn nicht einmal wiedererkennen, jetzt wo er abgenommen hat
Nick sagte: “Ich habe vor, für die Hochzeiten meiner Kinder hier zu sein und meine Enkelkinder zu sehen, und ich brauchte das, um den Hintern zu treten.”
„Ich magazine jede Menge Gemüse, ich magazine auch gesündere Lebensmittel, additionally ging es eher darum, sicherzustellen, dass ich mehr davon und weniger schlechtes Zeug esse und die Portionen auf die richtige Größe behalte.
„Ich bin ein großer Fan von (toasty maker) CRIMPiTs. Sie ersetzten die im Laden gekauften Baguette-Sandwiches, die ich zum Mittagessen mit Mayonnaise oder Marie-Rose-Sauce hatte.
„Warburton Thins haben 100 Kalorien und als ich das CRIMPiT in meinem Fb-Feed sah, conflict ich von der Idee begeistert.
„Wenn Sie die Größe der Warburtons Thins und die Größe des CRIMPiT nicht respektieren und versuchen, es zu voll zu füllen, wird es nicht kräuseln und auf Sie platzen. Wenn Sie sich an Portionsgrößen gemäß Verpackung halten, füllen Sie sie immer perfekt und sie geht nie auf.“
In Bezug auf die Gewichtsabnahme sagte Nick, es gehe darum, ein Defizit einzuhalten und zuckerhaltige Lebensmittel zu streichen.
Der 45-Jährige schwört auf Warburton’s Thins und ist ein ‘riesiger Fan von (toasty maker) CRIMPiTs
Nick sagte: „Die großen Veränderungen waren die Abschaffung von Coca Cola, ich trank fünf Dosen am Tag und die Portionskontrolle.“ Im Bild: Nick vor
Nick sagte: „Es ging darum, auf Zucker zu verzichten und ein Kaloriendefizit einzuhalten, um Gewicht zu verlieren.
„Kurz vor Weihnachten 2021 hat die Diabeteskrankenschwester mein Blut getestet und festgestellt, dass es dem Blutzuckerspiegel einer „normalen“ Individual entspricht.
„Additionally habe ich meinen Diabetes innerhalb von drei Monaten in Remission gebracht. Ich hatte getan, was vorgeschlagen worden conflict, und dachte nur “das funktioniert, ich werde weitermachen”.
„Die großen Veränderungen waren die Abschaffung von Coca Cola, ich trank fünf Dosen am Tag und die Portionskontrolle. Jetzt habe ich mehr Energie, fühle mich innerlich besser und habe mehr Kontrolle.
„So clever ich auch gerne bin, ich wusste, dass ich mir mit meinem alten Lebensstil Schaden zufüge, aber ich habe nicht wirklich danach gehandelt. Ich fühle mich viel glücklicher mit dem, was jetzt in meinen Körper eindringt.“
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